Женский ретрит

Участвовать

24-26 июля

3 дня перезагрузки на Курминском заливе
Как перестать жить в постоянном напряжении, снова услышать себя и восстановить внутреннюю опору

Если вам знакомо:

Вы постоянно “держитесь” Для детей, семьи, работы, всех вокруг

Но внутри:
• усталость, которую уже не убрать сном
• раздражение и чувство вины за него
• ощущение, что вы потеряли себя среди забот
• потребность в тишине, поддержке и выдохе
• желание, чтобы хоть кто-то понял вас без оценки
И всё чаще появляется мысль:
“Я больше не вывожу так, как раньше”

Что вас ждет?

Женский круг

Пространство без осуждения, в котором:
• есть принятие
• эмпатия
• честность
• бережность

Практики восстановления

Работа с телом, эмоциями и внутренним состоянием
Чтобы:
• снизить напряжение
• вернуть контакт с собой
• почувствовать ресурс

Восстановление через природу

Тишина, вода, костёр, живое общение
Природа помогает:
• замедлиться
• услышать себя
• восстановиться глубже, чем в городе

Освобождение от эмоционального груза

Завершение старых переживаний и внутренних конфликтов, чтобы появилось больше лёгкости и энергии

Бережное самопознание

Глубокие практики на:
• самоценность
• внутренние опоры
• понимание себя

Вас ждет место, где можно снова почувствовать себя живой

Вопросы и ответы

Отзывы о нашей работе

Психолог, работающий в телесно-ориентированном подходе, организатор и тренер групповых программ.
Мама троих сыновей

Юлия Маркова

Клинический психолог, бизнес-тренер — с 2013 года работает с подростками и взрослыми. Окончила ИГУ и институт им. В. М. Бехтерева

Мария Яценко

Женский ретрит для мам "Возрождение"

© 2020 nasledie138.ru
ИП Медведев Евгений Львович
ИНН: 633064846801 ОГРНИП: 317385000032459
Политика конфиденциальности
Публичная оферта

Клуб мужского воспитания «Наследие»
Иркутск, Байкальская, 157/1
+7 950 079-54-95
+7 950 100-61-55
с понедельника по пятницу с 09:00 до 20:00